下半年

 那麼快便過了一半的2022.

尤其這兩個月，完全是在情緒滑鐵爐之下進展著。

一步一步的進度，一項一項的繁瑣，這些其實感覺要扛過去是還好，感覺不良好的是兼顧輔導與面對抵抗的狀況。

近期的確因此涉獵了不少的資訊，希望幫自己脫困，我指情緒上的。

然後不期然的發現，最主要是我要如何把這種情緒負擔盡快放下。

我知道是我自己一直以來原諒不了那些人事，才導至我後續產生一連串的情緒抵抗。

短時間內，要領悟這一點，要穩住自己，並且要做到理解、放下、原諒。

明白到所謂原諒，不是純指有沒有原諒對方的那種，是指要理解對方的狀況，接納、包容對方的所作所為，不要把自己的一己體驗，只以嗔心待之。

其實道理是明白的....也許就是長久以來，自己不夠力去直面與放下....

道理確實都懂的，只是差那麼一步，我要衷心的放下這個嗔恨。

每回想到這裡，心裡一股巨大的委屈難過總是鋪天蓋地的湧進心中，想要淡然待之，還必須得花起九牛二虎之力，也不一定每次都能成功....但確實是在努力中的。

所以目前惟一最大的希冀與心願，就是一直提到的，早日完成皈依，希望能在內心迅速升起足夠的能量助我抵抗這些心裡嗔恨，助我能包容更多。

其實尚且也未考慮到是否想要自己「福德滿盈」這一項，只要給我一點助力，至少讓我能面對到此刻的心結，這個是基本的。

目前一直都還是靠意志將自己抽離身份，才能「冷靜」處理。就是心力若不足時，這種意志力必然會挎掉的，眼前我還可以支持著，但不會有太多耐力，如今就是急須要有「力量」才能把自己支撐好，那些祈求甚麼甚麼的，都不是最實際的，倒不如求自己夠靭力夠意志才更實在。

是的，即使扛得下來，也不代表人會快樂，至少，我但求先扛得住為首要，快樂不快樂，如果老天允許的，終有一天會有的吧。