跳到主要內容

資糧

 是日步入四月,四月開頭的兩天便已參與了抄經及法會火供的參與。

是很難想像今時今的自己,會這麼熱衷這些修法活動,以前想也不敢想。
難得的是,這都是發自我自己內心的意向,覺得有興趣,覺得嚮往,也覺得能對自己及他人有利益才會那麼願意去做的。

延續昨日抄經的後續,今日便可往火供法會。
第一次參與,親自去感受一下,原來沒有任何人在身邊時,我自己一個也可以那麼享受及心生嚮往這些事,也可以心無旁騖地投入在自己的專注裡。

插曲一椿,在家出發之際,突然接母親來電,聽她中氣十足,不似有特別大的身體不適問題,卻聽得出是心情出了問題。
她需要吐苦水,需要發洩,需要減壓。
這些事,我可有經驗得很,也知道這其實沒有誰能幫到她,頂多就是聽聽她的訴苦,但始終這是發生在她自己內在的情緒問題,即使血親如我,也無法能為她的心情負上任何責任,自從明白了這一點,她倒過來的垃圾我似乎比較能擋得住。

所以,今天妙的是,她投的垃圾雖然也是一大堆,既無棱兩可,又不能完全置之不理,換作昔日,我可是會為此懊惱得要死,會因為自己條件反射的恐懼而不安上一整天。
這一次,竟然沒有焦慮與不安,也沒有無奈或過度去思索此事。
然後,我察覺自己似乎像是終於掌握到某些東西了。

這個掌握是面對一股無法操控的不安,無法安撫的憂慮,以及無法承擔的痛苦,其實這些都已經不是我的範疇裡要處理的問題了,這一切,充其量我只能當一個聆聽者,只能當一個樹洞,其餘那些的諸多情緒,都不是我應該要承接的,也不應該總是因為懼怕而勉強自己承接的。
這次,我終於可以作為一個觀察者的角色去看待此事。

於是,我沒有因為她投過來的情緒而起了作何波瀾,也沒有因為懊惱她的「因果」帶來的後續問題而衝擊到我,因為大半年來,當我屢次起跌皆因承擔她的壓力及能量後,因為吃不消而令自己虧損後,我才學懂要保持一個界線,不是不理她,只是不要將自己的一切過份投在她身上,那怕我是她的血親。

說時容易做時難,道理早早知道,卻一直都無法為自己做多一點點,每次都在同一個位置耗損自己直到吃不消,漸漸,我才明白不能以己之心,及以己之肉身去全然抵擋或擋住那些本不是我的問題。

要相信在同一個地方跌倒十次百次後,終有一天你還是會學得懂那裡就是有個坑,直到有天你才肯在坑前停下來不再一股腦地跳下去,事情才會開始受到控制。

最好的觀察是,觀察自己的心息作用有甚麼變化與走向。

就是簡單來說,焦慮、不安、恐懼、煩燥、沮喪,這些都沒有纏在心中。

或許我可以說是,自從在她漸趨穩定後,確實我自己也沒有怠惰,沒有因此停下了自己的修習,反而記起不久前,因為鬆懈了自己的修習,下一波的衝擊來臨時,的而且確有點差點撐不住的感覺,好像整個人隨著洪流要捲走了般。

其實我也沒有太刻意為了要「應付」下一波的衝擊才這麼修習下去,倒是相反,把這種「目的性」放下之後,反而更能生起恆心去修習。
感覺像是,因為修習的路上我才能感到愉悅與放鬆,才能找到自己心裡安樂的所在,久而久之,變得不再須要像以前那樣,像要穿避彈衣的意思去修習,因為這種心態真的無法持久,畢竟你要穿防彈衣,那種心態就像是首先你已認定了所有彈頭都已在瞄準著你,那麼彈頭何時會到來只是遲早的事,如此的方式,只會令我更在惶惶不安的情況下勉強修習,這樣很容易會生起怠倦感。

我也不知道自己何時讀懂了這一點,就像是不知不覺中便做了,不知不覺中領悟了。

也許是某一個時刻裡,聽到那裡的訊息曾提及過近似的理論?

反正自己的感覺更像是,不知不覺裡,就像有一股引力讓我就慢慢放下爭扎了,不再爭扎的時候,好像也不再那麼在意那些恐懼何時會來臨,那些焦慮何時又會出現,也就因而變得不再「為了求生」才去做的修習,大概是不為意自己已將心態調整了,修習的出發點原來已經與舊時的方向不同,所以結果也就當然不會再與以前那般吧。

如今每天很自然地,在一天之中那一段時段有空檔,隨心便會做功課,總之給自己的一點點的設限是,一天之中有能給出一段時間去做便行,不在乎是那個時段。
只要不是身體太累到不行,直接斷片的話,順其自然我便會自動去做的,而且從一開始走形式開始,漸漸在各方面汲取資訊與心法,也慢慢修正自己的修習內容,不再走形式,知道要在何處專心發力,知道做的意義為何,如此一來,也真的逐少逐少累積到一個不同的能量。
那種感覺是一點一點,慢慢地累積,它很自然地便累積了,自然到我自己也沒有太大察覺有甚麼改變,直到某天,像今天突然又有一股負能量的浪濺過來時,才真正感受到自己日前日後累積起的功力發揮了它的作用,就是替我擋下了那些氣的來襲,像有一個保護結界罩住了我並擋掉了似的。
我真的不曾那麼清晰地感受過,明明往日如此恐懼兼討厭的能量,一股腦倒過來時,每一次我都出盡力才把持得住自己的意志,或者有時真的撐不住倒了下來,如今好像不痛不癢地擦肩而過。
不是說我對此事變得無感,而是好像學會了在感知之前,拉起了一道安全距離,我既要面對,也要能讓自己「清醒」,那時的我覺得這是多麼的不容易,多麼的不可思議,也多麼的渴望自己有一天能走出來。沒過太久,便感受到、做到,也明白了整個過程與因由。

一切是那麼淡然,又那麼無聲無息地便成了。

也許這就是所謂儲下資糧吧。

真要說的話,我就當是這個多月來,參與了好幾項不易有的機會,灌頂、法會、閉關等各項的修持,也感謝自己有把寧波車的開示聽進去,聽似簡單無奇卻是要義的心法,好好地自己實踐下去,原來力量是這麼在無聲無息中便產生的。

最近,我覺得自己很平靜,很享受寧靜的每一刻,很珍視平凡的每分鐘,很感恩生活裡無常變化讓我有所思,才會有所悟。
即使看著一朵花也能感受到喜悅,看著蠟燭燃燒也感到寂靜的美好,下著雨也會覺得能出去走走是那麼難得的事。
因為不是所有花都能在我眼前盛放,不是所有東西都能在平靜中消逝,也不是必然的能好好走路好好活動身體,身體也是須要護持才能載你到更遠的地方去。

突然覺得自己怎麼好像很禪,又覺得自己還有那麼多的不懂,很想盡力盡快把不懂的搞懂。

啊,沒想這樣就成了另一篇千字文,但所幸是,這次是一篇審視自己有走向更好的方向,而不再是之前那些「求救文章」。

也許未來還是會遇到要求救的時刻,但似乎我自己也掌握到了一點,勤力修持,專注修持,即使再有大浪淹來,也不會像以前那般恐懼無助吧。

說是因為各項的加持,但如果加持了也不落手落腳去實幹,又何來的資糧呢?

我信靠,不是因為依賴有神奇力量,而是信靠背後有大能的支持,那麼我便安心努力下去。
像視頻的法師說的,存在也是一種加持的能量,佛在我心中是一種加持能量,那我就有力自己一步一步繼續走下去的意思,至於那些求啥求啥的,沒多想求了,除了求得有健康的身體可以讓我能走長點遠點,其他的事既來之則安之吧。

留言

這個網誌中的熱門文章

又頓悟

 道理是聽很多的,但不代表每個道理都能當刻有所體會。 歷劫是來為你實證的。 常言要修心修行,為了要精進,要利益眾生,這是一個概要。 如今才領悟到,聖賢所講,德行要正、言行舉止要管好是怎麼一回事,這不單是純綷講禮教的問題。 德行不正,只因心態未正,其實一直以來講的正德行,同時也是指正心態。 心態不正,身體亦會受損,無論是施加於他人身上的,或是自己承受的皆相同。 後來年老邁了,何以有些老當益壯,有些則老來病痛纏身?皆是心態影響身體種下的結果。 觀察多起事例,吾母、L的父親,還有一些知道曾病重或因重病已逝者,其實內心皆未達到「修正」。 先不說是否連日常德行也遍差的,對自己過於苛刻、委屈亦是同理。 所以身體好了,後續才能有更多的可能性,修行為的是正身心才能利益眾生,是這個理。 今天才體會這個最顯而易見的道理,還好我不算太笨吧?(一笑)

仍然

 其實我仍然是不喜歡被亂貼標籤的,始終還沒練就自己的心胸能再多再大,雖然是正在努力中吧... 還好算是有一點點很小的進步,那是沒回咀,也沒辯駁。因為明知道這駁回也只是因為心中不快才作出的反應,乾脆不要給反應便好。 但我還是有回一句的,我只是輕飄飄的說:「你說的對!」 雖然這個過程裡並沒有較真的成份,不是甚麼認真的對話,而明確的是,在玩笑話中也是有界線位的,也許我與她之間的玩笑間線並沒那麼高,相對的,跟其他人的界線位倒是更廣,這應該是本有的印象導至心中的喜惡。 反正,無論玩不玩笑,那種自然就要把你踩兩下的作風,本來就不討喜。 這麼說吧,與可以玩笑的人們溝通的方式,是本來就是一點點的認知與距離,漸漸摸索出可以接納的界線位,而因為有尊重的態度,曾經偶然不小心越了界,本能會知道要打住,要停,這些在我認識的人當中都能做到這點的。 所以也許因為是「家人」,這個界線老早就拋到九宵魂外了,當然,界線也是浮動的,她高興了,界線便沒了,不高興了,你動一下寒毛都是踩界的。 罷了。 現在是學著要把這些不良感受放下。 當然,我絕對明白不會因為對方的一句「玩笑話」,或標籤化,就等於我便是所形容的那樣。 令人不適的,是毫無邊界感的僭越。 而這些也絕對不能挑明來說的,那怕是至親。因為說了,就是我不對。 到後來,整個過程再怎麼運作,它的結局其實都只有一個,就是勢必要「她對我錯」或者「她贏我輸」罷。 如此一來,直接跳到結局便好了。 先減省過程,也就是不要回咀,然後讓對方過足了癮,最後由我來劃上句號,告訴她,她是對的。完! 其實也不止有這個親人,有些朋友,尤其偏年長的也有這種跡像,只不過因為單純是友人,就更好應對,不用太過了。反正,我自己心裡知道是怎麼一回事便好。(再加上友人平常並不會過度貶損他人,有時一些偏見就當看不見不難辦) 說到底,對方是誰人也是極大的因素讓我引起反感。也就是要自己好好提醒自己,記得首先感到不適的是因為身份上引起的矛盾,其次才是態度。 不然老說自我修正,若這些都不曾努力做好,也就只有對不住自己吧。

無題

 總是不想吃東西。 胃口是有的,會餓,也吃得下,但始終沒有「想吃」的心情。 這算是「心因性沒胃口」