我的情緒算是多,但又總算在自己的掌握範圍內。
不太會向外渲泄的,以自爆居多,是不健康,但也無可奈何。
其實不太喜歡那些或有意或無意的情緒勒索,算是給一個老人的安慰吧,但又有點故意為之,事實上不要放上心就好,只是聽著聽著就會覺得心裡就不悅了,只好自己消化去。
匱乏感。
一種很早之前就存在的匱乏感。
彷彿沒有滿足到母親的需求,我就會不期然的產生起一種匱乏感。
是好在這些日子以來,汲取了不少關於心理創傷的資訊,才慢慢得以自己為自己解鎖。
也許昔日也會產生起這些令人不適的匱乏感,但不知道源何而來是很難堪的。
現在算是多了這類的資訊,至少能為自己解鎖,想為自己解鎖,無非是因為想掙脫這種心理伽鎖,而非想追究甚麼人。
她今天又對我說,「以後不能天天見到我」.....
是說這些話我也明白毋須太上心,只是我內心的那個聲音好像不自覺也會想,我是否還要把自己繼續綑在她身邊才能讓她滿足?
當然,理性上及顯意識上的我會懂得去想,這只是一個老年人寂寞之時脫口說出的感懷,一份對兒女的不捨之情,理性上是如此的。
但,潛意識裡的我就是會覺得很抗拒,很難堪,很不想接受,很想躲得遠遠的。
好像我如果沒能將我整個人生都綑在她身邊就不成似的。
她的世界裡只有我一個,所以我也必須把自己孤立起來,令我的世界裡也只餘她一個,不自覺便會有這種想法,但這種想法會把我迫得很想吐,很嘔心,很毛骨悚然。
其實我還是很想找心理治療,將這種抗拒感處理掉。
如果我迫自己去擁抱她,我會起一身雞皮,甚至會作嘔不已,像觸碰到一些很令人嘔心恐怖的事物般。但在情感上,我不是在討厭她,只是這種心理而產生的生理反應,實在我也無所適從。
如非資金上有所制肘,我相信自己一定會再找心理治療師。
就是因為不想破壞彼此關係,才想解開自己的心結,實在每每不自覺認為自己必須把自己弄得玉石俱焚才得以了事,這種思想太極端也太痛苦了。
不過,我就是真的很討厭向我撤瀨的作風,超討厭的。
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