近期練劍形勢偏好,逐步印證肌力訓練後的成果。
原來我的技巧儲存在腦中,但要用的時候身體總跟不上的原因,是因為自己核心肌力不足。
最初只開始局部鍛練時,成效仍未顯著,似乎直到開始進入背肌及手臂鍛練後,成效便明顯許多,而且那種效果猶如突然飆升,忽然開竅的感覺。
其實也只有自己心知,才不是突然開竅,只是因為練對了地方,便將本來已存的技術量如實地發揮出來而已。
所以練了多年,這個瓶頸便忽然衝開了。
還真突然。
這裡有一個更深層的鍛練,非物理的。
觀察自己衝過瓶頸後,有一小段時間心理必然會有雀躍、興奮、成功感產生,那種感覺完全不是升段位能達到的。
幾乎同時間,心裡一個小小的聲音會跟自己講,這種飄飄然差不多了,要多注意自己的心理狀態。
然後,有那麼的一瞬間,有那麼的一點點,我對著後輩竟然想指導起來著!
原來真的會「不自覺」產生這種優越感,會逐漸地發展在自己的行為模式裡。
猶幸也在當刻察覺到目己的這種心理狀態,便稍微忍了下來。只是將對方太明顯的問題稍微提點便罷。
興許就是那點新的自信誕生後,隨之而來便會出現的心魔。
大概,我的本事不止在劍技上的躍進,反而是降服自心更有迫切性吧。
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