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另一個階段

 不知道形容為另一個階段算不算恰當?

發現自己漸少在這裡更新,究竟是因為形勢趨好,還是因為心思變化太頻繁,快得我自己也記不住了?

最近為自己實行起一連串的動作,搞得自己也忙碌起來。明明不是工作的人,卻可以讓自己在「空閑」狀態也得四處奔波,只是這個奔波是為自己的,也就心甘情願罷了。

本月的最關鍵時刻,就是跑了去學另類治療的技術。

靈氣治療是有點不一樣的,因為這個世代裡,還不算很「正規」,雖比二十年前普及了許多,但年代的智慧尚未能將它「平常化」,但貴在因為它尚未被完全的普及,潛力也就仍在。若身在美國,大概便能更好地混到飯吃吧。不過要回到初心,當初我是為甚麼決定去學這門活?其實都是為了身邊的人事物。用在叉燒貓身上是最初目的,其次是藉此強化自己身心,屬靈的部份仍然會交給我的信仰,所以下月就是另一項要忙起來的事了。

下月初至中旬,靜候兩年才來的「四加行」修習,也是一種時機。若早便開始了,要在俱疲的身心去實行這個修法,應該真的會倒下去吧。
反正現在的時機應該正好,心境算是調整回來了,身體也強化了些許,此時此地再好不過。

及後,希望十月份能順利上課,轉職此事便落實了。

雖不違言,職業治療助理此職,因為要面對認知障礙的長者,雖然也不知道日後若可找到工作機構是否一定就要面對這些狀況,但對於始終有機會要面對這些情況的時候,心裡還是有點怯的。
興許是與母親前不久的相處,面對她的情緒,每每令我迫近底線,若換作是另外的個案,我又能應付嗎?

同時間也報讀了物理治療助理,不過此科普遍熱門些,輪候的時間也明顯更長了,大概率還是會先上職業治療的吧。

未知的未來,不論是先轉跑道,轉去醫療相關的工作,還是因為學習靈氣而可以持續有後路,涉及心靈治療的去向(這裡有待相確),似乎未來的我都已偏向以人為本,以服務為原則的路向。

昔日的繪本畫家夢,距離又更遙遠了。

不知道這輩子還能不能為自己出版一本「值得」出版的小書,但這個夢也許出現的時候都不太對,就先讓它繼續睡一下吧,眼下想做的事,能為他人,也能為自己便是最好的。

記得提醒自己,無論想做甚麼事,如何服務他人,請務必先照顧好自己,把自己養好了再談下續!人生走了一半,餘下的時間,就不要太折磨自己了。

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細味後的變化

好不容易可以將恒常糟糕的精神疲憊放下,是有點長進的,但仍需多加注意。 疲憊之心能消停,精神才得以放回有價值的事情上。 原本健身是為了作用性而為之,漸漸也練出了趣味。難怪從前就有聽聞一句,只有健身不會背叛你的努力,它就是你做了必定有回報的事。是的。 本來是為了讓自己的機能強化,即使精神力不理想,體力也不希望因此倒了下去,精神力與體力終歸只有其中一樣也比完全沒有好。而後來才知是自己的膚淺,其實鍛鍊體力的期間,精神力間接也就有所增長,這不是甚麼新鮮事,不過凡人總得要自己體會了才明白。 劍,已練就技術方向性,體能方向已漸趨減少,若光只靠練劍,有些地方還是會不到位的。 健身後,慢慢觀察練劍也有進帳。擊中率提高,耐久度增強。只是每周一練的健身,持續兩三個月後便開始明顯見長,難怪當時總覺得,劍理是明白的,但執行上就是達不到某個點。 我總以為這必然是練的時間還不夠(也是之一),但關於擊中率提高,則很明顯是鍛練後漸見的變化。 常會以「力量不足」去構想劍技,其實既是也不是。這也是後來慢慢領悟到的。 不能以蠻力為之,但力量若不足,確實又會無法好好操控揮出的劍的軌跡。並且,R常說的腰力,其實再進一步理解,就是核心肌群的力量,不單單只是腰力。 所以得出結論,雖然像CH技術性更強,但施展出來時,氣迫卻常有不足感。相信是肌群的支撐力亦會影響施展氣迫的程度吧。 又如Enoch、以前Alex,他們的氣迫表現較佳,看得出是核心肌力足夠,每每一擊的迫力就會很明顯清脆地施展開來。 所以早前我的構想也是方向對了,增強核心肌力,最近施展一擊的時候,自己也感受到不倒不散的迫力可以衝出來,這便成為了我的氣迫充盈,也就更有信心展開「氣場」,每每能與對手達到抗衡勢力,有些技術性的施展便變得容易起來。 最近有在對上低段同學時作出的試驗,那招攻入再大面便很清脆地做到了。甚至若對上氣弱的同學(不好意思),會一度將他們迫出恐慌來(再次不好意思)。像去年的Jesse,比我高大,卻總被我迫到角落去,今年見長進了,沒有去年的慌亂與弱勢。Vector更是媲美超過初段的了,雖才剛考畢一級,但如今實力大概也有初段以上,二段未滿的狀態。 Avis昨天久不露面也回來了一趟,但就更明顯地被比了下去。明明已考畢二段,卻打的不如Vetor,因為練習時數太少,她的功力甚至能見的倒退了,二段,卻在打著剛上初段的劍,說Vector比她高段也是有人信的。...

領悟3

 這是關於領悟的第三篇。 通常都是內心的領悟,痛極後的領悟,但這次是物理上的領悟。 這些日子以來,主題是健康。身體健康、心理健康、精神健康。 總是糾結在於心理上的創傷問題,總歸究是自己的心力不夠強大的問題,也會困惑是否心病痊癒一切便會好起來? 或者可以說是,在這一刻間,才明白自己在無意中的決定(大概是一種感知),也把生活重心分配一點在自己身體的鍛練上。 從原本只是想能增強體力,為的是要應付照顧「病人」,也同時也是想藉著運動來為自己減壓,起初都沒有太在意後續帶來的好處,如今穩定下來卻漸見成效。 也許我以為只要恒常練練劍,注意一下飲食便已經很好,但天總會一直投給我有用的訊息,我才恍然大悟,如今我為自己所做的事,初心是好像是為了要應付甚麼,而日子慢慢卻示現給我的是,這些不只是為了應付眼下要付出的,更是為了自己在打好根基的。 是說我雖已介中年,但許多事情就是為時未晚! 才不會浪費時間去回想,要是早個十年廿年便開始,就可以如何如何,這都是一堆廢話。 要做便是現在。 我有擔心過是否「注重」我的健康,我就能有效掌握到健康?是否有甚麼我更應該做的? 看到的資訊很實在,鍛練,是為了保有老年生活能更有自由。 關注自己的飲食,維持練劍,但也得安插健身的項目進去,畢竟兩種運動性質的範疇不同,但二者都是有需要的。 時間很快便又過十年,對上一次的十年,我才剛剛提起重返劍會的想法,這十年間,無論是否間斷過練習的生活,終歸都明白這必然是日後不能捨棄的項目。 未來的十年,希望自己能好好保持在「保養」這方面,老了是事實,但願身心仍能自由,才不枉費這個身體來到這世上一遭。

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