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另一個階段

 不知道形容為另一個階段算不算恰當? 發現自己漸少在這裡更新,究竟是因為形勢趨好,還是因為心思變化太頻繁,快得我自己也記不住了? 最近為自己實行起一連串的動作,搞得自己也忙碌起來。明明不是工作的人,卻可以讓自己在「空閑」狀態也得四處奔波,只是這個奔波是為自己的,也就心甘情願罷了。 本月的最關鍵時刻,就是跑了去學另類治療的技術。 靈氣治療是有點不一樣的,因為這個世代裡,還不算很「正規」,雖比二十年前普及了許多,但年代的智慧尚未能將它「平常化」,但貴在因為它尚未被完全的普及,潛力也就仍在。若身在美國,大概便能更好地混到飯吃吧。不過要回到初心,當初我是為甚麼決定去學這門活?其實都是為了身邊的人事物。用在叉燒貓身上是最初目的,其次是藉此強化自己身心,屬靈的部份仍然會交給我的信仰,所以下月就是另一項要忙起來的事了。 下月初至中旬,靜候兩年才來的「四加行」修習,也是一種時機。若早便開始了,要在俱疲的身心去實行這個修法,應該真的會倒下去吧。 反正現在的時機應該正好,心境算是調整回來了,身體也強化了些許,此時此地再好不過。 及後,希望十月份能順利上課,轉職此事便落實了。 雖不違言,職業治療助理此職,因為要面對認知障礙的長者,雖然也不知道日後若可找到工作機構是否一定就要面對這些狀況,但對於始終有機會要面對這些情況的時候,心裡還是有點怯的。 興許是與母親前不久的相處,面對她的情緒,每每令我迫近底線,若換作是另外的個案,我又能應付嗎? 同時間也報讀了物理治療助理,不過此科普遍熱門些,輪候的時間也明顯更長了,大概率還是會先上職業治療的吧。 未知的未來,不論是先轉跑道,轉去醫療相關的工作,還是因為學習靈氣而可以持續有後路,涉及心靈治療的去向(這裡有待相確),似乎未來的我都已偏向以人為本,以服務為原則的路向。 昔日的繪本畫家夢,距離又更遙遠了。 不知道這輩子還能不能為自己出版一本「值得」出版的小書,但這個夢也許出現的時候都不太對,就先讓它繼續睡一下吧,眼下想做的事,能為他人,也能為自己便是最好的。 記得提醒自己,無論想做甚麼事,如何服務他人,請務必先照顧好自己,把自己養好了再談下續!人生走了一半,餘下的時間,就不要太折磨自己了。

能量更新

 近來,精神狀態越見向好,物理層面我視之為經過適度運動後產生的多巴胺、安多酚之類的輔助,感覺整個人神清氣爽了,也感覺精神上較能放輕鬆了。 向心理層面去看,似乎因為經過一番體驗與反思,又加上曾作一些心靈技巧的協助,有如開始能解開一些死結似的,再慢慢梳理這些結節,思想上陷入盲點的區域也漸漸減少。 再以整個人的整體狀態而言,身體與心靈好像漸入佳境,有一種重設了的感覺般。 當然,個人是希望能再進一步可以強化與保護自己的靈能量,或增益自己的修為等等。 有時我會犯傻,犯下了很麻瓜的錯誤。但後來,也迫著自己學著沉著應對這些自己犯傻而闖下的問題,也學會了莫為一些錯誤而持續令自己內捲內耗。 而那些非我所能操控的問題,則一律不要過多關注。 而且他人如何評價我,似乎在這兩年真的見長進許多,真的已經去到不太在乎了。 沒有誰比我自己更清楚自己在幹甚麼,我還有各樣的問題需待自己默默處理的,至於要不要與人分享這些問題,對現況的我而言,真的不太需要了。 尤其感到鬆快的是好些「朋友」好像在我的生活圈中消失了,為此,我感到鬆一口氣,有些緣份,時間到了便會踏上交錯後的分道揚鏢,後來長大了就會明白,這才是一種解脫。 恍惚整個人的能量開始進入一種更新的狀態。 對自己的身體健康認真了,吃的東西重視了,生活的方式檢察著,交往的人要過濾,思想的態度靜如止水般清澈,為自己掃雷,遠離能量不對的人,遠離不了的便要設法維護好自己的界線,大部份事情莫過於上心,親近的緣份便好好經營。 感覺一下子好像老成了許多,但同時又覺得自己的心境,又似老了,又似赤誠。興許是差不多時候可以進入一種赤子之心的狀態吧。 終於來到了可以明白地感受到「赤子心」的心理狀態,不再是符符碌碌,似是而非的自己也摸不著。如今是清晰的,甚至差不多近至「心無旁務」的想法,不再那麼懷疑自己,也不再那麼否定自己。 也許我很聰慧,也許不是,但絕對肯定的是,莫再輕視自己。 我不再需要甚麼「成就」,只想在餘生能好好地享受每件自己選擇要做的事上便好。

清晰

 假如以有沒有人生目標定題,那麼我便可以檢討自己過去的日子裡,其實都有不少目標,但現在更清晰的是,雖然看似有目標,卻每個目標都對自己沒信心,沒底氣。 有目標不是壞事,壞是壞在沒能清楚自己的能耐,又或者說沒能完全的信任自己能不能,這才是最大的原因總在拖自己後腿。 比起要不要有一個十分明確的人生目標,然後要用盡方式去達成的話,以現在的心境,更會趨向有沒有照顧好自己,莫讓自己總陷在恐懼中去生活,內捲的狀況才是最花精力的,根本沒有足夠的精力去做好自己的事,有多少目標也是只有虛耗著。 這陣子,或有意或無意的,漸漸看到更多訊息,都是向著一個層面關乎如何把我自己顧好。 健康的、精神上的、靈性上的,完全是整體身心靈的發展。但此處指的身心靈,非指坊間那些雜七雜八甚麼都談療癒,卻都是大同小異的帶你坐坐禪,敲敲打打諸如此類的。 又,有些契機的出現,讓我回想也正視了十多年前想不透的事。 何以我的因緣中能夠啟動了一些部份,卻又有一些事緣讓我停住了? 何以十多廿年後,明明心裡都沒再想朝那方向去,卻又漸漸的連系上? 以自己的見解去解讀的話,大概是初次接觸某些領域的事物,只有知道,卻從沒細想某些技術能作何用?腦裡想的盡是關乎神化,響往那些自由,卻心裡一點也不自由,希望自己平靜,卻總沒面對恐懼為何物。 老實說,假如十多廿年前我就去學成了一些技術活,此刻的我也可以肯定,不會有好下場的。 那時的我太恐懼,太多逃避,太多沉醉在自己的受害中,一點都沒明白問題所在,假如以此種心情去學,或使用技術活,雖說也許也能解開一些心結,但不見得自己的出發點能更正向。 如今,經歲月洗禮後便知道其實我想要,或者說我需要的是如何把自己的人生能按自己最真誠的心意發展下去,而不是總在想方設法去躲去藏,或想盡方法要得到一些身外物去鞏固自尊。 因為經過這陣子的磨練,倒是有個心願,總覺得日後想發展的事項,都希望是能回饋給眾生,乃至世界的事。 昔日雄心壯志想為自己創一番事業,想成為一個創作者,想以自己的技能是否能闖出一個名堂來,看著既難又不太難,心中卻總有諸多牽扯,我總會回問自己,究竟難在那裡? 結論是,那都只是為了個人滿足感而產生的想法,大概是潛意識裡的自己也不認同了,便總是想出手又遲疑,十多年下來,一事無成。 後來有一陣子,心裡想放棄又不想放棄之間,是有繼續為自己增值,卻遲遲拿不出手去做點甚麼來,甚至到了後期,一開始要策劃自己的想做的